무선 줄넘기 사용후기

무선 줄넘기 사용후기

낮에는 반팔을 입어야 할 정도로 정말 날이 많이 따뜻해 졌습니다. 그렇다면 이제는 정말 운동을 해서 체중조절을 해야할 때입니다. 옷이 점점 가벼워지니 마음은 점점 무거워 집니다.

얼마전에 기사를 보았는데요. 남자의 경우에는 보통 체중조절을 위해 운동을 하고 여자의 경우에는 식단조절을 먼저 하는 경우가 대부분인데요. 하지만 몸에 쌓이는 지방의 형태와 위치가 달라서 오히려 남자는 식단조절을 먼저 시작해야하고 여자는 운동을 해야 체중 조절이 된다고 합니다.

물론 식단조절과 운동을 같이 병행하는 것이 가장 좋겠지만 말입니다.

그렇다면 역시 여자인 저는 운동을 안하면 식단조절 만으로는 체중조절이 어렵다는 것인데요. 그래서 다이어트 최고의 운동인 줄넘기를 하기로 결심했습니다. 줄넘기는 짧은 시간 운동으로 많은 효과를 볼 수 있으며 좁은 공간에서도 할 수 있다는 장점이 있습니다.

그런데 미세먼지가 안좋은 날이 많다보니 실내에서 줄넘기를 하고 싶은데 방법이 없을까 고민하다가 무선 줄넘기를 구입하게 되었습니다.

제가 사용한 무선 줄넘기는 이렇게 생겼습니다.

케이스 안에 무선 줄넘기와 줄을 연결해서 사용할 수 있도록 줄이 따로 들어 있습니다.

이 무선 줄넘기는 디지털 기능이 있어서 운동량과 칼로리 소모량 등이 자동으로 체크가 됩니다. 그리고 핸드폰에 앱을 깔고 블루투스 연결하면 핸드폰으로 기록이 남으면서 지속적으로 운동량 체크를 할 수 있게 되어 있습니다.

처음에 앱에 들어갔을때 초기 화면입니다. 주황색 아이콘 줄넘기를 클릭하면 다음으로 넘어갑니다.

앱으로 연결해서 관리해보니 혼자서 운동하는 것보다 누군가 관리해 준다는 느낌이 있어서 좋은 것 같습니다. 그리고 줄넘기 횟수를 자동으로 넘버링 되니 따로 세지 않아도 됩니다.

사진찍으면서 줄넘기에 횟수가 1이 올라간 것 같습니다. 줄넘기의 손잡이 액정에 보여지는 횟수와 앱에 보여지는 횟수는 동일하게 움직입니다.

무엇보다 무선 줄넘기가 좋았던 이유는 줄에 발이 걸리는 것을 신경쓰지 않고 운동을 한다는 것이었습니다. 어떻게 보면 아이러니한 이유인데요. 줄넘기의 기본 동작인 줄을 넘는 점프 동작을 하다보면 줄에 발이 걸려서 한번씩 동작을 멈추게 되는데요. 물론 줄넘기 잘하시는 분들은 줄넘기에 발이 안걸리게 잘하실 수도 있지만요. 줄이 없는 무선 줄넘기는 그런 걱정없이 줄넘기 동작 자체에 집중해서 지속적인 운동을 할 수 있다는 것이 좋았습니다.

그리고 정말 협소한 공간에서도 운동이 가능한 점이 장점이었습니다. 줄넘기 운동 자체도 좁은 공간에서 운동 할 수 있지만 무선 줄넘기는 줄이 돌아가는 공간자체가 필요없기 때문에 더 좁은 공간에서도 가능합니다. 저희 집에 텔레비전 앞에 공간이 좁은데요. 그 좁은 공간에서 무선 줄넘기로 운동하며 텔레비전을 보니 지루하지 않게 운동할 수 있어서 좋았습니다.

좋은 장비가 있어도 잘 사용하지 않으면 소용이 없겠지요. 앞으로 열심히 무선 줄넘기로 운동해서 체중감량에 성공해 보도록 하겠습니다. 여러분도 협소한 공간과 시간이 없어서 운동을 못하신다면

무선 줄넘기 추천 드리고 싶습니다.

오늘 제가 소개해 드린 무선 줄넘기는 업체의 후원이나 광고의뢰 없이 본인이 본인의 돈으로 구입하여 사용한 실제 사용 후기임을 밝힙니다.